Vamos limpar nossos Chakras ??? LIMPEZA ENERGÉTICA

1-Conectar-se com a Divina Presença “EU SOU” Considerando que a energia do EU SOU corresponda à da Chama Vibracional, inspire algumas vezes o prana na cor da sua Chama e imagine-a envolvendo você, totalmente, de dentro para fora – a partir do seu chakra cardíaco -, até perceber que se forma uma camada daquela cor ao redor do seu corpo e até para uma área maior ao seu redor. Usufrua o bem-estar que isso traz. Não tenha pressa. 2-Invoque a energia da Chama Violeta para que seja feita a limpeza dos chakras. Nesse ponto estabeleça que você deseja que também seja feita – ao mesmo tempo – a limpeza dos chakras do planeta Terra.  Nesta invocação sugerimos que mantenha sua mão esquerda espalmada para cima e apoiada confortavelmente sobre seu joelho, uma vez que a mão esquerda é de natureza receptiva e naturalmente captará a energia da Luz que você estiver trabalhando.  Pode, se desejar, imaginar a Luz entrando pela sua palma esquerda, caminhando até o chakra do coração e descendo pelo braço direito e saindo – para a limpeza e energização – através de seus dedos. 3-O movimento para a limpeza deve ser feito através dos três primeiros dedos da mão direita e no movimento anti-horário, acima dos locais dos chakras. Na inspiração da cor violeta movimente os dedos no movimento indicado, em cima do local dos chakras, imaginando – com confiança – a Chama Violeta incidindo, como um farolete ou um fio de luz laser, dentro do chakra e chegando em todos os seus “cantinhos escuros”, efetuando a limpeza necessária.  Segure o prana o máximo de tempo que conseguir e sem forçar. Na expiração abra os dedos, espalmando a mão sobre o chakra, em cerca de dois ou três cm acima do local. Se conseguir, na expiração, emita um som, que aconselhamos seja AUM ou OM. Treine bastante para que o som “venha do fundo”.Realize três vezes em cada chakra os movimentos para limpeza. Sempre antes de iniciar os movimentos mentalize “qual a sujeira que será limpa em você e no planeta Terra”. Primeiro chakra:, Fazer a limpeza das energias do medo e insegurança, que nos desequilibra. O 1O. chakra corresponde ao corpo físico – o primeiro dos corpos inferiores. No planeta Terra corresponde ao centro do planeta, por onde passa o seu eixo. Segundo chacra: Fazer a limpeza das emoções negativas, como a raiva, ódio, irritação, mágoas, remorsos e revoltas. O 2O. chakra corresponde ao corpo emocional – o segundo dos corpos inferiores. No planeta Terra corresponde ao seu sub-solo. Terceiro chacra: Fazer a limpeza de todos os nossos atritos e conflitos de relacionamento – angustias, ansiedades, controle e dominação. A “sujeira” deste chakra está diretamente ligada aos nossos pensamentos. O 3O. chakra corresponde ao corpo mental – o terceiro dos corpos inferiores. No planeta Terra o 3O. chakra corresponde à superfície do planeta, onde vivem os seres humanos.  Quarto chakra, (cardíaco): Fazer a limpeza de nossos sofrimentos e tristezas – e os do planeta Terra. Quinto chakra (laríngeo): Fazer a limpeza de nossas falsidades e mentiras – e as existentes no planeta Terra. Sexto chakra (frontal): Fazer a limpeza de nossos preconceitos, críticas e julgamentos – e os existentes no planeta Terra. Sétimo chakra (coronário): Fazer a limpeza de todos nossos apegos, possessividade e aprisionamentos – físicos, emocionais e mentais – e os existentes no planeta Terra. Após a limpeza em cada chakra, visualize a Chama Violeta envolvendo você totalmente, dentro e fora. Permaneça alguns segundos sentindo o prazer da limpeza efetuada e a paz e tranqüilidade conseguida. Em seguida passe à fase de re-harmonização e dinamização energética de cada chakra. Nesta fase do trabalho com os chakras, é aconselhável (não obrigatório) que se proceda da seguinte maneira: os movimentos circulares ao redor dos chakras, agora devem ser feitos em sentido horário e uma só vez; após o movimento com os três dedos juntos, na expiração coloque a mão sobre a pele, na altura do chakra que está sendo trabalhado. Na expiração, se puder, emita o som AUM ou OM, e que ele venha “lá do fundo”. A re-harmonização e dinamização dos chakras é feita através da precipitação dos Raios de Luz (Chamas). 1-Primeiro chakra: inspire o prana na cor da energia da Chama Azul, retenha o ar nos pulmões de maneira confortável enquanto esta energia entra no seu primeiro chakra através dos movimentos circulares e no sentido horário, de seus dedos. A energia da Chama Azul estará insuflando a segurança e a confiança em você – e no planeta Terra. 2-Segundo chakra: Chama Dourada – que estará lhe insuflando lucidez e discernimento – e ao planeta Terra. 3-Terceiro chakra: Chama Rosa – que estará lhe insuflando amor incondicional – e ao planeta Terra. 4-    Quarto chakra, (cardíaco): Chama Branca – que estará lhe insuflando paz, equilíbrio, harmonia e alegria – e ao planeta Terra. OBS – Antes de continuar, invoque pela Chama Trina e proceda da mesma maneira, insuflando as suas Energias da Fé e Confiança – da Sabedoria e Iluminação e do Amor Incondicional no quarto chackra. Isso aumentará a sua potencialização, visto que este chakra é considerado o Portal da Ascensão. 5-    Quinto chakra, (laríngeo): Chama Verde – que estará lhe insuflando a energia da verdade e da cura – e ao planeta Terra. 6-    Sexto chakra (frontal): Chama Rubi Dourada – que estará lhe insuflando a energia da paz, serenidade e compaixão – e ao planeta Terra. 7-     Sétimo chakra, (Coronário): Chama Violeta – que estará lhe insuflando a energia da liberdade e da transmutação – e ao planeta Terra.  Após a re-harmonização, permaneça um momento em paz e silêncio, para usufruir o bem-estar de ter um corpo totalmente energizado em Luz. E após esses minutos, coloque-se em pé e colocando a mão direita espalmada para cima de sua cabeça e a mão esquerda espalmada em direção ao centro do planeta Terra, invoque a Chama Branca para que ela desça do Céu e suba da Terra e se encontre na altura de seu chakra cardíaco, onde ela se expandirá – como numa explosão – em Luz, para todos os lados, acima e abaixo de você. Quando quiser, agradeça a vivência realizada e termine o exercício.

Muladhara o Primeiro Chakra

O primeiro chakra, Muladhara, localizado na base da coluna espinhal. É conhecido também como o Chakra Raiz e simboliza a Sobrevivência, sendo bloqueado pelo Medo. Abrir esse caminho é libertar-se do medo, confrontando-o com naturalidade. §  Nome sânscrito - Muladhara §  Nome em Português - Chakra Raiz, Chakra Básico, Radico ou Genésico §  Características - Segurança, Sobrevivência. §  Princípios básicos - Alicerce, sobrevivência, segurança, hábito, auto-aceitação. §  Localização - Extremidade final da coluna vertebral, entre o ânus e os órgãos sexuais. §  Funções físicas - Todo duro, como coluna, ossos, dentes e unhas §  Órgãos relacionados - Órgãos de eliminação, cólon, ânus, reto, etc., próstata, sangue e estrutura celular §  Glândulas relacionadas - Supra Renais §  Cor - Vermelho. §  Rotação - masculino: sentido horário. §  Sentido - Olfato. §  Pétalas - 4 §  Elemento (tattwa) - Terra §  Função  o   em harmonia - Pés no chão, centrado, seguro, leal, estável. Funções saudáveis de eliminação. o   em desarmonia - Medo, insegurança. A vida parece um fardo; sensação de não pertencer realmente à Terra, à própria família, ou à própria cultura. Constituição física fraca, problemas de eliminação, resistência física e mental reduzida, perversões sexuais. §  Opções para limpar e ativar o   com exercícios do Kundalini Yoga - Postura do Corvo, Postura da Cadeira, quedas de Corpo, Postura da Rã, Mulbhandha, Alongamentos à Frente, deitar-se sobre o estômago e bater os pés nas nádegas o   com pedras - Carneol, Jaspis-Vermelho, Agata-Vermelha, Coral, Cristal, Granada, Rubi, Hematita o   com Florais de Saint Germain - O 1º Chakra pertence ao Primeiro Raio Azul, fortalece com os florais Pepo, Algodão, Lírio Real, Lótus Magnólia, Canela, Lótus do Egito, Aveia Selvagem

Svadisthana o Segundo Chakra

O Segundo Chakra, Svadhisthana, localizado nos órgãos de reprodução, é conhecido também como o Chakra da Água, e simboliza o Prazer, sendo bloqueado pela Culpa. Abrir esse caminho é libertar-se da culpa, aceitando a realidade, perdoando-se. Os principais sinais de desequilíbrio do Segundo Chakrasão exageros alimentares por doces ou não se alimentar em períodos alternados, problemas de TPM e menopausa, intensa vida sexual ou indiferença em períodos alternados, problemas intestinais, bexiga e disfunções diversas do baixo ventre. §  Nome sânscrito - Svadisthana §  Nome em Português - Chakra Sacro ou Chakra Sexual §  Características - Criatividade. §  Princípios básicos - Sentir, desejar, criar. §  Localização - Órgãos sexuais. §  Funções físicas - Área da bacia §  Órgãos relacionados - Todo liquido como sangue, órgãos linfóides, líquidos digestivos, órgãos os sexuais, rins, bexiga §  Glândulas relacionadas - Glândulas reprodutiva, próstata, ovário, espermatozóides §  Cor - Laranja. §  Rotação - masculino: sentido anti-horário. §  Sentido - Paladar. §  Pétalas - 6 §  Elemento (tattwa) - Água Função  o   em harmonia - Atitudes positivas e descontraídas em relação às funções sexuais, paciência, criatividade, relacionamentos responsáveis. o   em desarmonia - Emoções rígidas, frigidez, culpa, sem limites, relacionamentos irresponsáveis. Problemas com os órgãos reprodutores ou rins. §  Opções para limpar e ativar o   com exercícios do Kundalini Yoga - Postura da Rã, postura da Cobra, Borboleta, Sat Kriya, Gato-Vaca, Maha Mudra, Elevação pélvica o   com pedras - Calcita-Alaranjada, Cornalina, Fluorita, Morganita, Quartzo-Laranja, Pedra-da-Lua o   com Florais de Saint Germain - O 2º Chakra pertence ao Sétimo Raio Violeta, fortalece com os florais Tuia, Amygdalus, Lótus do Egito

Manipura o Terceiro Chakra

O terceiro chakra, Manipura, localizado no estômago, é conhecido também como o Chakra do Fogo, e simboliza a Força de Vontade, sendo bloqueado pela Vergonha. Abrir esse caminho é libertar-se de suas maiores decepções, jamais as negando e as deixando que impeça de agir. §  Nome sânscrito - Manipura §  Nome em Português - Chakra do Umbigo, Umbilical ou Gástrico §  Características - Ação, Equilíbrio. §  Princípios básicos - A Vontade do Guerreiro Espiritual §  Localização - Área do Ponto do Umbigo, plexo solar. §  Funções físicas - Costas baixas §  Órgãos relacionados - Plexo umbilical, cavidade abdominal, estomago, fígado, vesícula biliar, baço, sistema digestivo, sistema nervoso vegetativo §  Glândulas relacionadas - Pâncreas, glândulas supra-renais §  Cor - Amarelo. §  Sentido - Visão. §  Pétalas - 10 §  Elemento (tattwa) - Fogo §  Função  o   em harmonia - Centro de poder pessoal e compromisso, Autoestima, identidade, julgamento. É onde a força para o equilíbrio interior, inspiração e boa saúde é desenvolvida. o   em desarmonia - Ira, ganância, vergonha, desesperança. Obstáculos em todos as lugares. Sem força suficiente e sem espontaneidade. Adaptável a fim de ser reconhecido. Contestando seus próprios desejos e emoções. Problemas com digestão, fígado, vesícula biliar e pâncreas.. §  Opções para limpar e ativar o   com exercícios do Kundalini Yoga - Postura do Estiramento, Sat Kriya, Postura do Pavão, Postura do Arco, Postura do Peixe, Trava de Diafragma, Respiração de Fogo; todos os exercícios que treinam os músculos abdominais o   com pedras - Citrino, Âmbar, Fluorita, Olho-de-Tigre, Topázio-Imperial o   com Florais de Saint Germain - O 3º Chakra pertence ao Sexto Raio Rubi Dourado, fortalece com o floral Goiaba.

Anahata o Quarto Chakra

O quarto chakra, Anahata, localizado no peito (coração e pulmões), é conhecido também como o Chakra do Ar, e simboliza o Amor, sendo bloqueado pelo Pesar. Abrir esse caminho é libertar-se de suas perdas sofridas, deixando suas dores irem embora. §  Nome sânscrito - Anahata §  Nome em Português - Chakra do Coração ou Cardíaco §  Características - Amor, Compaixão. §  Princípios básicos - Amor e Despertar. De "mim para nós". §  Localização - No centro do peito, sobre o esterno, ao nível dos mamilos. §  Funções físicas - Costas altas, tórax e cavidade torácica §  Órgãos relacionados - Coração, área baixa dos pulmões, pele, sangue e sistema circulatória §  Glândulas relacionadas - Glândula timo §  Cor - Verde. §  Sentido - Tato §  Pétalas - 12 §  Elemento (tattwa) - Ar §  Função  o   em harmonia - Compaixão, bondade, perdão, serviço, amor. Reconhecer e compreender estas qualidades em outras pessoas. Transformação sagrada. Despertar para a consciência espiritual. o   em desarmonia - Mágoa, apego, fechado às circunstâncias. Magoa-se facilmente. Dependente do amor e da afeição de outras pessoas. Medo de rejeição. Síndrome do ajudante. Crueldade, problemas cardíacos, problemas pulmonares, problemas com a pressão arterial. §  Opções para limpar e ativar o   com exercicios do Kundalini Yoga - Erradicador do ego, Yoga Mudra, Garra do Urso, Postura do Bebe (fortalece os músculos do coração). Todos os exercícios que usam os braços e exercícios de girar o torso superior. Todos os Pranayamas o   com pedras - Quarzo-Rosa, Aventurina, Calcita-Verde, Calcita-Rosa, Jade, Morganita, Turmalina-Melancia, Kunzita, Esmeralda, Jade-Verde, Amazonita, Malaquita, Unakita o   com Florais de Saint Germain - O 4º Chakra pertence ao Terceiro Raio Rosa, fortalece com os florais Rosa Rosa, Embaúba, Amygdalus, Grevíleia

Vishuddha o Quinto Chakra

O quinto chakra, Vishuddha, localizado na garganta, é conhecido também como o Chakra do Som, e simboliza a Verdade, sendo bloqueado por Mentiras. Abrir esse caminho é libertar-se de suas inseguranças, aceitando o que é de fato. §  Nome sânscrito - Vishuddha §  Nome em Português - Chakra da Garganta ou Chakra Laríngeo §  Características - Força Projetiva da Palavra. §  Princípios básicos - Ouvir e falar a Verdade. O Mestre. §  Localização - Garganta. §  Funções físicas - Vértebras cervicais, garganta, colo, nuca, área ortodontal, braços §  Órgãos relacionados - Ouvidos, laringe, traqueia, brônquios, área alta dos pulmões, esôfago §  Glândulas relacionadas - Tireóide §  Cor - Azul claro. §  Sentido - Audição. §  Pétalas - 16 §  Elemento (tattwa) - Éter §  Função  o   em harmonia - Centro da verdade, da linguagem, do conhecimento e da habilidade para comunicação efetiva. Autenticidade, auto-expressão e interações saudáveis. Inspirador, professor, incorpora a Vontade Divina. o   em desarmonia - Letargia, expressão e habilidades descritivas fracas, timidez, problemas na voz, insegurança, medo da opinião e julgamento de outras pessoas. Problemas na garganta, problemas no pescoço, problemas de tireóide. §  Opções para limpar e ativar o   com exercícios do Kundalini Yoga - Todos os cantos, parada sobre os Ombros, postura da Cobra, postura do Arado, postura do Camelo, Gato-Vaca, Rotações de Pescoço, trava do Pescoço, encostar o nariz no joelho o   com pedras - Quarzo-Azul, Calcedônia-Azul, Crisocola, Apatita, Cianîta, Ágata-Marinha o   com Florais de Saint Germain - O 5º Chakra pertence ao Quinto Raio Verde, fortalece com os florais Leucantha, Piper, Amygdalus, Alcachofra, Capim Luz, Jasmim Madagascar

Ajna o Sexto Chakra

O sexto chakra, Ajna, localizado no centro da testa, é conhecido também como o Chakra da Luz, e simboliza o Esclarecimento, sendo bloqueado pela Ilusão. Abrir esse caminho é libertar-se da ilusão da separação e do egoísmo. §  Nome sânscrito - Ajna §  Nome em Português - Terceiro Olho ou Chakra Frontal §  Características - Intuição, Sabedoría, Identidade. §  Princípios básicos - A união dos opostos. §  Localização - Na testa, entre as sobrancelhas. §  Funções físicas - Rosto, sistema nervoso §  Órgãos relacionados - Olhos, ouvidos, nariz, seios paranasais, cerebelo §  Glândulas relacionadas - Glândula pituitária §  Cor - Azul índigo. §  Sentido - Clarividência. §  Pétalas - 2 §  Elemento (tattwa) - Todos os Elementos. §  Função  o   em harmonia - Centro de intuição, clarividência, visualização, fantasia, concentração e determinação. Iniciativa própria, poder de projeção, compreensão de seu propósito.. o   em desarmonia - Confusão, depressão. Rejeição da espiritualidade, intelectualização excessiva. §  Opções para limpar e ativar o   com exercícios do Kundalini Yoga - Meditação no Terceiro Olho, longo Canto, Kirtan Kriya. Postura do Arqueiro. Respiração do Assobio, Yoga Mudra, todos os exercícios em que a testa repousa sobre o chão o   com pedras - Lápis-Lazúli (limpeza), Quarzo-Lavanda (vitalisação), Azurita (ativação), Azurita-Malaquita (ativação), Malaquita (ativação), Demantoide-Granada (ativação), Safira, Sodalita (fontes o   com Florais de Saint Germain - O 6º Chakra pertence ao Segundo Raio Dourado, fortalece com os florais Indica, Triunfo, Alcachofra, Sapientum, Thea

Sahasrara o Sétimo Chakra

O sétimo chakra, Sahasrara, localizado no topo da cabeça, é conhecido também como o Chakra do Pensamento, e simboliza o próprio Cosmos, sendo bloqueado pela Materialidade. Abrir esse caminho é libertar-se do mundo, abrindo as portas para a própria energia do universo, do macrocosmo, fluindo para você. §  Nome sânscrito - Sahasrara §  Nome em Português - Chakra Coroa ou Coronário §  Características - Humildade, Imensidão. §  Princípios básicos - Transcendência. O Décima Portão. §  Localização - No topo da cabeça, bem no centro. §  Órgãos relacionados - Cérebro §  Glândulas relacionadas - Glândula pineal §  Cor - Violeta. §  Sentido - Expansão da Consciência. §  Pétalas - mil §  Elemento (tattwa) - Todos os elementos. §  Função  o   em harmonia - 0 assento da alma. Conexão com o Ser mais Elevado. Iluminação. Unidade, Elevação, relacionamento com o desconhecido. o   em desarmonia - Pesar. O sentimento de estar separado da existência e da abundância. Medo da morte. §  Opções para limpar e ativar o   com exercicios do Kundalini Yoga - Erradicador do ego, Mahabandha, Sat Kriya. Concentrar na ponta do nariz. Todas as meditações o   com pedras - Ametista (limpeza), Cristal (vitalisação), Quarzo-Lavanda (vitalisação), Pirita o   com Florais de Saint Germain - O 7º Chakra pertence ao Quarto Raio Branco, fortalece com os florais Coronarium, Triunfo, Abricó, Lotús do Egito.

A Aura o Oitavo Chakra

A Kundalini Yoga considera a Aura como oitavo chakra. Aqui se combina os efeitos de todos os chakras e constitui a projeção total dos mesmos. A aura projeta e protege. §  Nome sânscrito - Aura §  Nome em Português - A Aura §  Características - Radiância. §  Princípios básicos - Radiância e proteção. §  Localização - Campo eletromagnético. §  Cor - Branca. §  Pétalas - não há. §  Elemento (tattwa) - Todos os elementos. §  Órgãos relacionados - não há. §  Glândulas relacionadas - não há. §  Função  o   em harmonia - A aura combina os efeitos de todos os chakras e constitui a projeção total dos mesmos. A aura projeta e protege. o   em desarmonia - Timidez, introversão, vulnerabilidade.. §  Opções para limpar e ativar o   com exercícios do Kundalini Yoga - Postura do Triângulo, eliminador do Ego, postura do Arqueiro. Todos os exercícios de braços, todas as meditações o   com pedras - Cristal (vitalisação), Turmalina-Azul (vitalisação), Quarzo-Lavanda (vitalisação), Topázio-Azul (vitalisação), Ametista (limpeza), Aventurina (limpeza), Lápis-Lazúli (limpeza), Esmeralda (limpeza), Jaspe-Verde (regeneração), Crisoprásio (fortalecer), Rodocrosita (fortalecer), Topázio-Imperial (fortalecer). o   com Florais de Saint Germain - Arnica Silvestre, Algodão, Sapientum, Ipê Roxo, Allium, São Miguel, Incensum, Abricó

Sempre consultar um médico, antes de aplicar uma das técnicas expostas nesta página. Os resultados variarão para cada indivíduo. A yogavital.net não assume responsabilidade pelos resultados e uso da informação desta página. O uso das informações aqui fornecidas é de responsabilidade exclusiva de quem o fizer.

Nadi

Os chakras são conectados entre si por uma espécie de tubo etérico (Nadi) principal chamado "sushumna", ao longo do eixo central do corpo humano, por onde dois outros canais alternados "Ida" que sai da base da espinha dorsal à esquerda de sushumna e "pingala" à direita ( na mulher estão invertidas estas posições). Os nadis conduzem e regulam o "prana" (energias yin e yang) em espirais concêntricas. Estes nadis são os principais, entre milhares, que percorrem todo o corpo em todas as direções, linhas meridianos e pontos. Para os hindus os nadis são sagrados, é por meio da "Sushumna" que o yogi deixa o seu corpo físico, entra em contato com os planos superiores e traz para o seu cérebro físico a memória de suas experiências.